Atendimento psicológico online para quem quer viver o dia a dia com mais leveza, entender o que sente, por que sente — e o que fazer com isso.
Psicóloga Danila Custódio · CRP: 06/218268
Identificação
A psicoterapia é um espaço para compreender as diversas formas como o sofrimento e as mudanças da vida nos afetam. Abaixo estão algumas das principais questões que podemos trabalhar juntos.
Estratégias para lidar com o esgotamento do dia a dia e com a mente acelerada.
O resgate do valor próprio e a reconciliação com a forma como você se enxerga no mundo.
Compreender a dificuldade de dizer “não” e encontrar caminhos para se posicionar de forma saudável e autêntica.
Espaço para acolher os momentos de falta de sentido, tédio profundo ou transições difíceis de vida.
Cuidado sensível com as consequências emocionais de vivências dolorosas que ainda repercutem no seu presente.
Suporte clínico qualificado para o manejo de diagnósticos e sofrimentos psíquicos intensos.
Apoio para atravessar a dor da morte de alguém querido ou o encerramento de ciclos importantes.
Espaço para repensar a sobrecarga da rotina e o gerenciamento do tempo a favor do seu bem-estar.
Compreender e acolher as barreiras emocionais que afetam a vida íntima e a sexualidade.
Fenomenologia
Na minha abordagem, não trabalho com diagnósticos apressados nem protocolos fixos. Parto da sua experiência única, do jeito que você vive e sente o mundo, porque acredito que é aí que estão as respostas que você procura.
Nas nossas sessões, você vai começar a entender o que está sentindo, por que reage do jeito que reage e o que pode fazer de diferente. Não te dou respostas prontas, mas te ajudo a encontrar as suas.
Agendar conversaSua história é única e é a partir dela que construímos juntos o caminho.
Você começa a entender o que sente, por que sente e como isso afeta sua vida.
Sem fórmulas impostas. O que muda em você vem de um lugar genuíno e duradouro.
Você desenvolve ferramentas internas próprias para lidar com o que a vida traz.
Quem sou
Sou Danila Custódio, psicóloga clínica. Desde a adolescência, a vontade de compreender o ser humano já crescia em mim. Sempre fui uma boa ouvinte, e o cuidado com as palavras e com a escuta atenta fazia parte do meu dia a dia muito antes de virar profissão.
Na graduação, despertei um interesse especial pelo trabalho com pessoas na melhor idade e pela importância de um suporte acolhedor para as transições dessa fase da vida. Hoje estendo esse abraço a todos que me procuram, nos atendimentos online.
Cada pessoa carrega uma jornada única. Meu papel não é ditar caminhos, mas caminhar ao seu lado, respeitando o seu tempo. Minha formação em Psicologia, aliada aos estudos em Fenomenologia, sustenta um espaço de respiro onde você pode habitar o mundo com mais liberdade e se apropriar da própria história.
Fenomenologia — cada pessoa como sujeito único
Online · sessões de 50 minutos
CRP: 06/218268
Adultos de 17 a 75 anos
Transformação
Aquilo que hoje parece grande demais para carregar começa a encontrar um lugar. Você respira mais fundo.
Você passa a entender o que está acontecendo dentro de você, por que reage de certas formas e o que fazer com isso.
Você aprende a se posicionar sem culpa, a dizer não quando precisa e a se colocar em primeiro lugar sem se sentir egoísta.
Os conflitos que hoje parecem sem saída começam a fazer mais sentido. Você passa a se comunicar de um jeito mais honesto.
Você desenvolve recursos internos para lidar com o que aparece, sem ser dominado(a) pelo que não controla.
Aquele vazio que não sabia nomear começa a ter contorno. Você volta a se reconhecer, a saber o que quer e o que sente.
Como funciona
Do primeiro contato até a primeira sessão.
Você não precisa saber exatamente o que dizer. Eu estou do outro lado para te ouvir.
Uma conversa leve, sem compromisso, para nos conhecermos e você entender como funciona.
Frequência, horários e formato que melhor se encaixa na sua rotina.
50 minutos semanais, online, de onde você estiver. Um espaço exclusivamente seu.
Dúvidas
Próximo passo
Cuidar da saúde mental é um ato de coragem. E você já mostrou essa coragem chegando até aqui. Não precisa estar pronto(a). Não precisa ter as palavras certas. Só precisa aparecer.
Conversa inicial
Preencha os campos abaixo. Ao enviar, o WhatsApp abre com a sua mensagem pronta — você só confirma.